التسامح مع الأخرين يعتبر قدره يجيدها بعض الناس وليس كل الناس, وبرغم ان التسامح قد يكون سمة محببة ومن سمات الشخصية المتزنة الا انها سمة تظهر على الشخصية بصورة لا ارادية, فالشخصية المتسامحة هى التى تجد ان الصفح والغفران هى هدية قد يقدمها الشخص لنفسه اولا قبل ان يقدمها للأخرين, وبرغم ان التسامح كما ذكرنا سابقا سمة تظهر بصورة لا ارادية فى الشخصية الا انه من السهل اكتسابها, لذا اذا اردتى عزيزتى المرأة اكتساب سمة التسامح لابد من القاء نظرة على السطور الأتية من خلال" موقع حواء"
كيف تكونى شخصية متسامحة:
لابد ان تؤمن حواء اولا بأن الشخصية المتسامحة التى لا تحمل ضغائن للأخرين هى من اكثر الشخصيات التى تتمتع بالسلام النفسى والهدوء الداخلى, فالأنفعال الناتج عن عدم التسامح مع الأخرين قد يؤدى الى الشعور بالأحباط والأكتئاب وعدم الثقة بأحد وبالتالى سوء التكيف والأنعزال, لذا كان لابد ان نبحث وننقب عن ابسط الطرق لأكتساب التسامح مع الأخرين والذى سنوجزه لك عزيزى القارئ فى السطور الأتية.
1- الشخصية المتسامحة بالطبع ليس من السهل اكتسابها ولكن من الممكن اكتسابها بقليل من الصبر والمرونة فى التعامل مع الأخرين, ولكن لابد اولا من تدريب النفس على القدرة على فهم الأخر وتقبل الأخر بكل عيوبه وامزاياه .
2- لكى تكتسب الشخصية سمة العفو و التسامح لابد من التوقف عن لوم الأخرين من اجل القصاص واخذ الحق , فلشخصية المتسامحة قد تلوم هى الأخرى ولكن ليس بهدف التجريح والقصاص بل بهدف ايجاد سبيل للتعرف على الحقيقة وايجاد مبرر للخطأ .
3- لابد من التعرف على قيمة الأعتذار, فالأعتذار له قيم عظيمة ولكن عند الشخصية المتسامحة التى تجد ان الأعتراف بالخطأ كفيل بأزالة اى غضب او ضغينة فى النفس.
4- لكى تكتسب الشخصية سمة التسامح والعفو لابد من تحمل مسؤلية الخطأ والتعرف على الحقيقة كاملة دون تضخيم للأمور ودون التقليل من شأن المخطأ, فلابد ان تعلم عزيزى القارئ ان ما نشعر به يترجم فى عقولنا الى افكار ومشاعر ثابتة لا نستطيع التخلص منها بسهولة, وبالتالى تؤذى مشاعرنا لذا لابد من اعفاء انفسنا من هذا الضغط النفسى الكبير بأيجاد سبل ومبررات واعزار للأخرين.
5- لكى تكتسب الشخصية سمة العفو والتسامح لابد من الأعتراف بأنه ليس هناك انسان معصوم من الخطأ, فمن منا قديس او نبى لا يخطأ ويعتزر ويتحمل نتيجة اخطائه؟ فلابد من الأعتراف ان الألام تلتئم بدواء ساحر هو التسامح والعفو والغفران لمن نكن لهم مكانة فى قلوبنا , فلابد ان نتخيل انفسنا مكان المخطأ وفى ظروفه لعل وعسى تكون هناك بارقة امل فى التسامح والغفران وايجاد مبررات تنقذ علاقتنا بمن نحب ونكن لهم معزة , فالعلاقات الأنسانية عزيزى القارئ ما هى الا سلسلة من العلاقات والأرصدة التى نختزنها لبعضنا البعض فأذا نفذ هذا المخزون اذن من اين لك بالعطاء, لذا حاولى عزيزتى حواء ان تدربى نفسك على التسامح والغفران فهو دواء للقلوب المجروحة التى تبغى بارقة امل للحياة .
والأن اعزائى قراء" موقع حواء" بعد ان تعرفنا على سبل التسامح الخمسة لتحظى حواء بشخصية متسامحة نطرح عليكم بعض الأسئلة.
- هل لديك شخص عزيز على نفسك اخطأ فى حقك؟
- ماذا تشعر تجاه علاقتك به؟
- هل قررت ان تسامحه؟ ولماذا؟