ناظرالمنتدى مشرف
المهنة : المزاج : البلد : mms : رسالة sms : [updown] عدد المساهمات : 675 نقاط : 1099 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 06/12/2011
| موضوع: اختبار هل انت متزن نفسيا؟؟؟؟؟ الخميس أبريل 19, 2012 11:57 am | |
| ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .
1.
هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها
اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا:
أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل
وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد
أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة: | |
|
???? زائر
| موضوع: رد: اختبار هل انت متزن نفسيا؟؟؟؟؟ الجمعة أبريل 20, 2012 2:47 am | |
| |
|
ناظرالمنتدى مشرف
المهنة : المزاج : البلد : mms : رسالة sms : [updown] عدد المساهمات : 675 نقاط : 1099 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 06/12/2011
| موضوع: رد: اختبار هل انت متزن نفسيا؟؟؟؟؟ الجمعة أبريل 20, 2012 6:09 pm | |
| | |
|
فراشه نبضهاالزهور نائب المدير
البلد :
mms : رسالة sms : [updown] عدد المساهمات : 764 نقاط : 1007 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 03/04/2011
| موضوع: رد: اختبار هل انت متزن نفسيا؟؟؟؟؟ الجمعة أبريل 20, 2012 10:38 pm | |
| وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد دا اللي وصلتله ههههههههههه يسسلمو | |
|
المهندس عضو نشيط
المهنة : المزاج :
رسالة sms : [updown] عدد المساهمات : 238 نقاط : 290 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 16/09/2011 العمر : 39 الموقع : اتمنى قلب حبيبي
| موضوع: رد: اختبار هل انت متزن نفسيا؟؟؟؟؟ الجمعة أبريل 20, 2012 11:43 pm | |
| | |
|
ناظرالمنتدى مشرف
المهنة : المزاج : البلد : mms : رسالة sms : [updown] عدد المساهمات : 675 نقاط : 1099 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 06/12/2011
| موضوع: رد: اختبار هل انت متزن نفسيا؟؟؟؟؟ السبت أبريل 21, 2012 1:55 pm | |
| | |
|
ناظرالمنتدى مشرف
المهنة : المزاج : البلد : mms : رسالة sms : [updown] عدد المساهمات : 675 نقاط : 1099 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 06/12/2011
| موضوع: رد: اختبار هل انت متزن نفسيا؟؟؟؟؟ السبت أبريل 21, 2012 1:56 pm | |
| ولكم المهندس نورت الموضوع
تحياتى لمرورك | |
|